свободная пластика

strip/frame up

3 хореографии в свободной пластике

+ 3 бонусных урока по развитию детализации и пластики тела

3 хореографии в стиле strip/ frame up

+ 3 бонусных урока по работе с базовыми движениями в strip/frame up

+ 2 вводных онлайн-занятия с Баиной

Выйти за рамки известных стилей и погрузиться в свободу движения

Познакомиться со своим телом, вне зависимости от возраста и веса

Раскрыть свою женственность и сексуальность

Познакомиться с принципом потока в танце и музыкальностью Баины

Бонус 1 части сборника

Теоретические уроки на развитие пластики, которые помогут вам еще до разучивания хореографий познакомиться с основными движениями и упростить процесс работы над хорео.

• Виды роллов грудью и тазом
• Виды волн корпусом
• Виды волн руками

После прохождения этих уроков вы:
Сделаете свой танец более пластичным, благодаря разнообразным видам волн корпусом и руками. Разнообразите свою лексику с помощью новых видов движений грудью и тазом.

Узнать принцип потока (flow), который является особенностью хореографий Баины

Танцевать strip безопасно, установив контакт с полом

Раскрыть стрип не только через сексуальность, но через жанры лирика и экспериментал

Развить навык работы в партерной технике, разнообразить свою лексику

Бонус 2 части сборника

Практические уроки, направленные на знакомство со стилем и разучивание базовых движений. С помощью этих уроков выучить хореографии смогут даже те, кто раньше не занимался strip/frame up. 3 урока для вас:

• Техника исполнения простейших базовых движений
• Волны на полу, виды волн
• Техника перекатов, виды перекатов

После прохождения этих уроков вы:
Познакомитесь со стилем strip/frame up, сможете безопасно распределять свой вес во время танца и получите базу движений, на которых строятся хореографии сборника. Будете чувствовать себя уверенно и безопасно.

Вводное онлайн-занятие с Баиной, на котором она познакомит вас со стилем strip/frame и его основными движениями и ответит на вопросы.

Бонусные уроки для знакомства со стилем strip/frame up:
— Техника исполнения простейших базовых движений
— Волны на полу, виды волн
— Техника перекатов, виды перекатов

3 урока с подробным объяснением хореографий в стиле strip/frame up в жанрах:
— Sexy
— Lyrics
— Experimental

Доступ к 2й части сборника включает:

Вводное онлайн-занятие с Баиной, на котором она познакомит вас со стилем и основными движениями и ответит на вопросы.

Бонусные уроки по развитию детализации и пластики тела:
— Виды роллов грудью и тазом
— Виды волн корпусом
— Виды волн руками

3 урока с подробным объяснением хореографий в свободной пластике в жанрах:
— Sexy
— Lyrics
— Experimental

Доступ к 1й части сборника включает:

Плейлист Баины

Доступ к сборнику на 5 месяцев

+

+

+

+

Доступ к 1й части сборника включает:

3 урока с подробным объяснением хореографий в свободной пластике в жанрах:
— Sexy
— Lyrics
— Experimental

Бонусные уроки по развитию детализации и пластики тела:
— Виды роллов грудью и тазом
— Виды волн корпусом
— Виды волн руками

Вводное онлайн-занятие с Баиной, на котором она познакомит вас со стилем и основными движениями и ответит на вопросы.

+

+

Доступ к сборнику на 3 месяцев

Доступ к 2й части сборника включает:

3 урока с подробным объяснением хореографий в стиле strip/frame up в жанрах:
— Sexy
— Lyrics
— Experimental

Бонусные уроки для знакомства со стилем strip/frame up:
— Техника исполнения простейших базовых движений
— Волны на полу, виды волн
— Техника перекатов, виды перекатов

Вводное онлайн-занятие с Баиной, на котором она познакомит вас со стилем и основными движениями и ответит на вопросы.

+

+

Доступ к сборнику на 3 месяцев